Abnehmen...

@all:
Wenn man sich ausreichend bewegt und eine gute ausgewogene Ernährung zu sich nimmt, nimmt man ab. Man nimmt ab und baut Muskelmasse auf. Deswegen ist es normal, wenn man zunimmt bzw. schwerer wird, denn Muskelmasse wiegt mehr als Fett..und genau das verstehen viele falsch...Viele denken, man muss immer weniger wiegen, denn weniger wiegen heißt abnhemen und man st schlank..DAS STIMMT NICHT!!!!!

°*~*°Es ist der Sieg über sich selbst. Nur wenn man sich selbst besiegt hat, ist man in der Lage,
Körper und Geist zu vereinen und vollkommen zu nutzen...°*~*°RESPEKT UND ROBUSTHEIT°~*~°
°~*~°SETSUNA & die Dritte Ebene°~*~°...
~*~MeisterSETSUsicheinenHarembaut*°~*~°SETSUNAaufdiePaukehaut°~*~°

häuplingline Doctrine hat gesprochen :P

aber sie hat recht =)

So weit die Sonne leuchtet, ist die Hoffnung auch.

(Friedrich von Schiller)
Übrigens: (hab ich ja versprochen) SpeZieLLe Grüße an Oxy .. ;D

Cosi ist verdammt hübsch und hat eine Diät gewiss nciht nötig...

Manchmal muß man erst sehr tief in die Dunkelheit fallen um wieder Licht zu sehen...danke denen die mir ein Licht waren und sind


EINSAM KÄMPFEN WIR GEMEINSAM FÜR DAS EINE...(zu Erinnerung an einen Freund)

omg danke .. toll .. jetzt bin ich rot und bekomm meinen grinser nicht mehr weg! *lach*

Absimiljard ist auch bildhübsch und hat eine modelfigur! =)

So weit die Sonne leuchtet, ist die Hoffnung auch.

(Friedrich von Schiller)
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ihr solltet ihr nicht so viel einreden am ende glaubt sie es wirklich.......


Es wäre leichter die Menschheit zu vernichten als sie zu verstehen (ich)
Die Zeit ist ein Feind, denn wir uns selbst erschaffen haben(ich)
Energie ist Gott
bringt euch umverfluchte menschenbrut qualvoll und brutal blutig mordend deine vene aufzuschlitzen und das blut strömen zu lassen reinige deine seele begehe selbstmord elendiges menschenwesen (papst corey 2005)

selbst wenns so wär, gäbe ist nichts dran zu kritisieren ;)

So weit die Sonne leuchtet, ist die Hoffnung auch.

(Friedrich von Schiller)
Übrigens: (hab ich ja versprochen) SpeZieLLe Grüße an Oxy .. ;D

Käse wir haben beide sprechende Spiegel zu Hause und die reden immer von Schneewitchen;)...also keine Angst corey

Manchmal muß man erst sehr tief in die Dunkelheit fallen um wieder Licht zu sehen...danke denen die mir ein Licht waren und sind


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.. sonst könnt ich zum beispiel meine schoki grad nicht so genießen.. tja..

So weit die Sonne leuchtet, ist die Hoffnung auch.

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@~DoctrineDark~

ahhhh, deshalb !

ich hab mal gehört das es normal ist im Winter bisschen zu zunehmen und dafür im Sommer wieder ab ( Hitze / Sport etc. )

Ich habe mich immer gewundert, weil bei mir ist es so :

Im Winter nehm ich zu, im Sommer nicht ab, im Winter zu, im Sommer nicht ab .....

Das muss dann an dem gigantischen Muskelaufbau liegen ;-/ *gg*

Das beruhigt ! *nobby zur schoki greift *

Manchmal braucht die Wahrheit eine Sekunde, manchmal tausend Jahre.

moin

so ein blöder thread, hab auch nix gelesen.

weniger fressen, bzw nicht mehr fressen als man braucht und schon ist das thema durch.
ist ja schon schlimm, daß es überhaupt dazu kommen muss, abnehmen zu müssen

buddel

@nobby:
..im Winter neigen die Menschen dazu mehr zu essen...und der Körper speichert alles, was er bekommen kann...zur Notration....aber ich merke z.B. nichts..ob Sommer oder Winter..ist egal bei mir...merke nichts davon, dass ich zunehme...

Optisch siehst Du Muskeldefinition, aber Du würdest Dich nicht schwer fühlen, sondern eher fit und leichtfüßig und nicht träge und schwer...


*Ja ja..greif ruhig zur Schoki*g*...Und noch was: Männer nehmen schneller ab als Frauen und bauen auch schneller Muskeln auf..


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@diecosi:
Hast Du ein Bild von Dir in irgendeinem Thread hier...?

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doctrina

ich bewundere deine masochistische ader.....

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@diecosi:
Hast Du ein Bild von Dir in irgendeinem Thread hier...?

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@corey:

Danke....aber Du weißt doch dass ich masochsitisch veranlagt bin, in Deinen Augen...jemand der so viel Sport treibt.*g*..Du bist in diesem Punkt der totale Gegensatz von mir...tja Brüderchen....

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@diecosi:
Was ist mit dem Bild...?

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@~DoctrineDark~

neee, war nur´n scherz , habe ( fast ) keine Prob´s mit dem Gewicht, nur wenn ich mal nich so oft zum sport komme und mal meine faulheitswochen nehme, lööl

Trotzdem thx, für die tipps ;-)

lg
Nobby

Manchmal braucht die Wahrheit eine Sekunde, manchmal tausend Jahre.

@nobby:
...*g*...habe ich auch so verstanden..*g*..Kein Problem..Habe ich gerne gemacht...

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@ Doctrine

nein, hab ich nicht.
kann dir eins per email schicken wenn du möchtest.

Such nicht nach dem Sinn des Lebens. Gib ihm einen! :)

@diecosi:
Ok...klar...hau rein...!

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