Ein Selbstkonzept erstellen

Meins sieht so aus:
- Aufstehen
- Kotzen
- den Tag irgendwie überleben.
- Feierabend geil.
- Schlafen (Im Bett an den nächsten Arbeitstag denken)
- Kotzen
- Aufstehen
- Kotzen

Allesforscher schrieb: nicht unbedingt. Schichtarbeit finde ich schrecklich.

Wieso? Auch mit Schichtarbeit hat man einen geregelten Tagesablauf. Man hat eine Woche einen gewissen Ablauf und die die andere Woche auf andere Uhrzeiten verschoben.
Außerdem hat Schichtarbeit auch seine Vorteile, man kann gewisse Dinge auch werktags erledigen, vormittags in Ruhe einkaufen, oder einen Termin wahrnehmen.

Da hat es der Büromensch der von Mo-Fr von 8 bis 17 Uhr (mit Arbeitsweg) arbeitet schon schwerer, denn Behörden und Ämter haben danach ebenfalls zu.

Ich habe neben Schicht auch Wochenendarbeit und werktags oft frei was die Sache noch besser macht.

Schichtarbeit und Partnerschaft. Kann das auf Dauer gut gehen?

@Allesforscher
Schichtarbeit und Partnerschaft geht nur gut wenn der eine Partner/in nicht arbeitet und eh immer zuhause ist wenn der Arbeitende nach hause kommt.
Wenn beide dagegen arbeiten oder sogar in verschiedenen Schichten arbeiten, ist das natürlich eine Belastung für die Beziehung.

@Linner74
aber Frauen gehen arbeiten, wir haben nicht mehr 1960.

Ich hätte hier wirklich grösseres erwartet als dass jemand von einer Idee für sich selbst schreibt, wobei er fast darauf wartet dass diese Idee von anderen dann ausgearbeitet wird.


@Archibald
Machst du dir alles auf so gemütliche Weise einfach um dann festzustellen, dass es dir nicht wirklich passt was du tust ohne dir konkrete Gedanken darüber zu machen, wie du das was dir nicht gefällt verbessern kannst?

Was willst Du an Dir ändern? Was magst Du an Dir nicht?

@Linner74

Linner74 schrieb:Wenn beide dagegen arbeiten oder sogar in verschiedenen Schichten arbeiten, ist das natürlich eine Belastung für die Beziehung.

Sehe ich nicht so! Meine Frau und ich arbeiteten 9 Jahre (Im sozialen Bereich) oft so - Entgegengesetzt! Und wir haben uns umso besser aufeinander gefreut. Eine Belastung war das nicht im Gegenteil.
Natürlich ist es jetzt angenehmer: Meine Frau ist seit April diesen Jahres im Mutterschutz und seitdem immer zuhause wenn ich heimkomme :).
Es kommt eben immer auf die Partner und deren Einstellung an...

Um ein positives Selbstkonzept zu "erstellen" muss man sich erstmal selber mögen. @Archibald

Man sollte sich schon positive erreichbare Zwischenziele setze. Also zB. bis zum soundsovielten möchte ich regelmäßig um die gleiche Uhrzeit schlafen gehen. Und dann schaut man wie man diese Ziele umsetzen kann. Immer fair zu sich selbst sein. Nicht nachlässig, aber fair. Und dann ist es zB gut sich einen Zeitstrahl zu erstellen für den Tag, wo man festlegt was wann geschiet. Wenn sich die Handlungen verselbstständigt haben, dann kann man den Zeitstrahl weglegen und das nächste Ziel angehen.

Da der TE durch Abwesenheit glänzt, kann man diesen Thread wohl kicken.

@Kaito
Alter da musst du ja sehr viel essen, wenn du 3x am Tag kotzt.

Klarer Fall von Bulimie: Sich das Essen noch mal durch den Kopf gehen lassen.